Psychologie

Deep Work

Cal Newport

Lecture terminée le 21 juillet 2023

Cal Newport défend la valeur du « travail profond », c'est-à-dire la capacité à se concentrer sans distraction sur une tâche exigeante. Dans un monde saturé de notifications et de réseaux sociaux, cette compétence devient rare et précieuse. Il propose des règles concrètes pour cultiver sa concentration et produire un travail de meilleure qualité.